童真永葆颐天年

从占到今，凡深谙养生之道者，都知永葆青春的可贵。陶渊明是中国伟大的田园诗人，他不愿为五斗米折腰，田园将芜，胡不归？他之所以能化解压力，不只是有田园可归，更是由于天性豁达，随遇而安，无处而不自得，尤其是生活的幽默弥足可贵。他晚年隐居庐山，过着日出而作、日落而归，悠闲自得的田园生活。他在《结庐在人境》中说：“采菊东篱下，悠然见南山”，“此中有真意，欲辩已忘言。”在这宁静淡泊的环境中，物与心融，境与意会，人天合一，诗人才悠然见到了象征长寿之一的南山，那种感受是难以用言语表达的。