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米饭怎样做才有营养味道好
作者姓名:徐美云
作者单位:江苏省无锡市北大街56号(老年活动中心),214043
摘    要:米饭是我们的主食,几乎每天都要摄入,所以米饭的营养价值就具有了重要意义。一般来说,米比面中的维生素、矿物质含量低,而煮米饭又比做面食

关 键 词:营养价值 米饭 味道 矿物质含量 营养损失 营养缺乏 维生素 营养素
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