每周散步3个小时预防肾结石

锻炼身体的好处无所不在。据美国网络医生网站近日报道,发表在《美国肾脏病学会期刊》上的一项新研究显示,每周慢跑1个小时或散步3个小时就能将人们患肾结石的风险降低31％。