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荷叶荔枝鸭
引用本文:
本刊编辑部.荷叶荔枝鸭[J].现代养生,2012(9):1.
作者姓名:
本刊编辑部
摘 要:
立夏过后,温度逐渐攀升,人们会觉得烦躁上火,食欲也会有所下降。饮食原则应是"春夏养阳",养阳重在养心,养心可多喝牛奶,多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等,既能补充营养,又起到强心的作用。饮食应清淡,以易消化、富含维生
关 键 词:
荔枝
荷叶
春夏养阳
饮食
补充营养
豆制品
养心
立夏
鸡肉
牛奶
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