要团圆更要健康 |
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引用本文: | 晓牧.要团圆更要健康[J].糖尿病新世界,2013,0(9):54-55. |
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作者姓名: | 晓牧 |
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作者单位: | 晓牧 |
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摘 要: | 又是一年中秋到,作为糖友似乎每逢佳节时更添的不仅是乡愁还有美食在前却不能大快朵颐的烦恼。中秋佳节啊,这个人人团圆吃月饼的时节,糖友们的烦恼如何排解呢?对于糖友,这个月饼究竟能不能吃,又该怎么吃呢?能吃但要尽量少吃糖尿病的一条基本饮食原则大家都清楚,就是什么都可以吃但什么都不能多吃,月饼这种糖和脂肪的含量很高的食物,过量摄入对健康不利。
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关 键 词: | 月饼 糖尿病 食物 无糖 健康 运动量 饼皮 面粉 高热量 血糖控制 |
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