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| 请远离减肥误区(上) | |
| 作者姓名： | 唐大寒 |
| 作者单位： | 唐大寒 (中南大学湘雅二医院临床营养科)； |
| 摘 要： | 最近一段时间的健康教育内容多是关于减肥的,我发现许多人特别是女性朋友对减肥特别感兴趣,所以同样的内容已经讲了6次了。然而,许多人因受人误导进入了饮食减肥误区。减肥误区1:吃辣椒减肥辣椒,作为一种蔬菜或调料食品,深受许多人的青睐;由于地理气候环境原因,我国一些地区 |
| 关 键 词： | 减肥方法 辣椒 误区 健康教育内容 水果 饮食 营养性贫血 气候环境 女性 食品 |
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