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减肥不能只吃菜不吃饭
摘    要:任何一种食物都不能提供人体所需要的全部营养,所以健康的饮食方式就是尽量让每天摄入的食物多样化,荤素搭配。

关 键 词:食物多样化  品种多样化  饮食方式  荤素搭配
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