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缓解疲劳 吃点银耳
引用本文:熊苗.缓解疲劳 吃点银耳[J].中老年保健,2012(4):52.
作者姓名:熊苗
摘    要:银耳又称白木耳,是一种味甘性平的滋养食品,老弱妇幼皆宜食用。银耳有润肺止咳、生津养阴、益气补肾、健脑润肤、消除疲劳的功效。购买银耳三招选购银耳可从三方面着手。一看:优

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