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蛋品不同营养各异
引用本文:
熊庆荣.蛋品不同营养各异[J].食品与健康,2006(12):14-14.
作者姓名:
熊庆荣
摘 要:
鸡蛋的营养成分是很全面的,据分析,一个重约60克的鸡蛋,除去蛋壳,以可食部分为基数计算,含热量320千焦,蛋白质7克,脂肪4.6克,碳水化合物1.5克,钾81.3毫克,钙30毫克,镁5.3毫克,铁1.1毫克,磷68.6毫克,维生素A124微克。它还含有人体必需的氨基酸,其含量比肉类还理想。其蛋白质是天
关 键 词:
营养成分
碳水化合物
蛋白质
天然食品
维生素
氨基酸
利用率
婴幼儿
本文献已被
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