远离骨质疏松有5招

去年,王先生在踢球的时候摔了一跤,结果手腕骨折了。休养了2个月,他又出现在了球场上。可是今年,他一不小心,又摔了个跟头,结果居然又骨折了。接二连三的骨折,总不会那么倒霉吧?这次,他到医院做了个检查,结果医生发现,王先生是骨质疏松,因此容易骨折。