太极拳训练对心内科老年患者睡眠质量的影响

目的:探讨太极拳训练对心内科老年患者睡眠质量的影响。方法:将120例冠心病患者随机分为干预组(n=60)和对照组(n=60),对照组进行心内科常规治疗与护理,干预组则在常规治疗、护理基础上接受太极拳训练,采用匹兹堡睡眠质量指数(Pittshurgh sleep quality index,PSQI)问卷评定两组患者睡眠质量的变化情况。结果:干预后,干预组PSQI各分量表得分(睡眠质量、入睡时间、睡眠障碍、安眠药物和日间功能)及总分改善程度均显著优于对照组(P0.05),但睡眠时间、睡眠效率差异无统计学意义(P0.05)。结论:太极拳训练具有改善冠心病患者睡眠质量的作用。