添加谷类辅食 你真的有谱吗?

正从只吃母乳或配方奶,到逐渐接受普通食物的过程,世界卫生组织将其称为"补充营养阶段"。正确地添加辅食,对宝宝的成长发育会产生重要影响。那么,第一口谷类辅食的添加,你做对了吗?谷类辅食符合首选辅食的标准辅食添加初期,很多妈妈都在纠结所选择和添加的辅食是否满足宝宝生长发育的营养需求。其实,这种担心完全没有必要。对于大多数宝宝,第一口辅食喂什么不是最重要的,重要的是这种辅食可以强化铁,且不会引起宝宝