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| 保持健康体重 促进身心健康 | |
| 引用本文： | 郭晓健.保持健康体重 促进身心健康[J].祝您健康,2012(4):6-7. |
| 作者姓名： | 郭晓健 |
| 摘 要： | 健康体重保健康健康体重是指体重在正常范围内,一般用国际通用的体质指数(BMI,也叫体重指数)来衡量,即测量自身的体重和身高后,用体重(千克)除以身高(米)的平方得来。我国18岁以上的成年人,体质指数在18.5～23.9之间属于正常;低于18.5属体重不足;在24～27.9之间属于超重;大于28为 |
| 关 键 词： | 生活方式 体重 身心健康 高血压 体质指数 慢性非传染性疾病 肥胖者 脂肪肝 糖尿病 世界卫生组织 |
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