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| 运动时补水应注意哪些事项 | |
| 引用本文： | 刘云志.运动时补水应注意哪些事项[J].求医问药,2007(7). |
| 作者姓名： | 刘云志 |
| 摘 要： | 夏季,人们在参加体育运动时,身体会大量出汗,如果出汗过多,会影响人体内的液体平衡,从而会影响人中枢神经的活动。当人体失水达到体重的5%时,人体内的血浆量就会下降15% |
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