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| 潇洒自如度盛夏 | |
| 作者姓名： | 弓长 |
| 摘 要： | 进入夏季,天气逐渐变热,人们对高温的环境越来越感到不适应,由此也可带来不少疾患。为了身体的健康,人们应如何度过这个暑热关呢? 一、重视饮食:古人云:“饮食者,人之命脉也。”夏天出汗多,机体的消耗量大,应注意补充营养及水分。在饮食上除注意卫 |
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