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羊肉茄子焖饭 养生美味必须兼得
作者姓名:
涓涓
摘 要:
如果有个吃货妈妈,你会变成啥样?在早餐的香味中醒来,在夜宵的满足中睡去。过生日有亲自烤的蛋糕,过圣诞节有精美的姜饼屋;妈妈还会带着你一起,把爱揉进面团里,最后让你满满地全吃到肚子里。一起来看看吃货妈妈和吃货儿子的美食笔记吧。羊肉茄子焖饭(参考分量:2人份)材料:羊前腿、茄子、蒜蓉、料酒、咖哩粉、老抽、生抽、盐、细砂糖、芝麻油(以上分量可根据自家需要调整)步骤:1.羊前腿洗净入冷水锅焯水,水沸后取出用温水冲去浮末,
关 键 词:
羊肉
茄子
美味
养生
圣诞节
冷水
芝麻油
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