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| 秋季“四防” 常葆健康 | |
| 作者姓名： | 彭永强 |
| 摘 要： | 人们常说多事之秋,其实,从健康的角度来讲,秋季也是人们经常罹患疾病的季节。由于季节变化、气温变凉以及天气干燥等诸多因素,秋季是呼吸系统疾病、消化系统疾病以及神经系统疾病的高发期。因此,在秋季,预防疾病非常重要,其中做好四个预防是远离疾病的关键。一防燥。燥邪侵袭,很容易造成水分的流失、津液的减少,人的体征也会出现如口唇干裂、舌干少津、大便干燥以及皮肤干裂等状况,这样一来, |
| 关 键 词： | 秋季 预防疾病 侵袭 人体免疫 食物 干燥 体内水分 诱发 津液 健康人 |
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