常做这件事毁嗓子,好多人都没意识到

正提问者嗓子总觉得不舒服,会时常清嗓子。听说这样做不好?丁香医生嗓子不舒服时,咳嗽清一下,是一种正常的生理反应,气流通过的时候咽喉会振动,可使附着在咽喉的分泌物被弹开,缓解嗓子干痒和异物感等症状,还能在一定程度上湿润黏膜,松弛咽喉部肌肉,让人觉得舒服一点。丁香医生偶尔清嗓子没什么问题,但如果养成了反复清嗓的坏习惯,气流冲击声带使声带剧烈振动,长此以往会导致声带充血、声带小结甚至声带息肉,还会引起不同程度的声音嘶哑。