拨开生活中的饮食迷雾

在民间,常流传着很多食的“格言”,这些“格言”并非真有什么科学道理,它只是对我们生活习惯的一个总结。当我们把这些“格言”奉为信条并严格遵守时,其实是把我们的生活习惯引入了一个不良的误区。