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《遵生八笺》载录
摘 要:
仲秋之月,大利平肃。安宁志性,收敛神气,增酸养肝。勿令极饱,勿令童塞。是月宜祈谢求福。卦观,观者,观也,风在地上,万物兴昌之时也。生气在未,坐卧宜向西南方,吉。孙真人《摄养论》日:“是月心脏气微,肺金用事,宜减苦增辛,助筋补血,以养心肝脾胃。勿犯邪风,令人生疮,以作疫痢。十八日,乃天人兴福之时,宜斋戒存想吉事。”
关 键 词:
老年人
养生
保健法
心理健康
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