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从老子的“摄生”谈起

摘要：	正中国古代诸子百家中老子的学说博大精深。他提出了摄生的概念,到庄子变为养生。养生目前已为大众普遍追捧。摄生与养生词义上是略有不同的。摄有汲取的意思,还有聚拢、凝聚、聚集、珍重、保护的意思。摄生、养生都是为了健康长寿,涉及生理卫生学,和营养、运动、睡眠,以及生活环境、医药条件等密切相关,属于医学的范畴。老子的摄
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