裁员阴影下的心理减压“二字诀”

张先生是一家外贸企业的员工，他们公司的产品都是出口美国的。但去年以来，由于世界性金融危机，美国的消费者收紧了腰包，所以张先生公司的产品卖不动了。公司的主打业务就是出口美国，这样一来，企业的主要收入来源没有了。一开始，还只是下面的一些员工被裁员，但随着业务变得越来越不景气，张先生这样的中层领导也不得不被裁员。