生活方式干预治疗代谢综合征的疗效

目的研究生活方式干预方法及其治疗代谢综合征的疗效。方法40例代谢综合征患者分为生活方式干预组和对照组各20例,两组均未使用药物干预,干预组给予饮食及运动指导。随访3个月,测定基础及3个月后体重指数、腹围、臀围、血压及生化指标,用记步器记录每日运动步数,以评价运动量的变化。结果3个月内,干预组平均体重下降4.0±2.4kg,对照组平均体重上升2.2±1.5kg(<0.01)。干预组每日步数从平均6969步上升至12197步,对照组每日步数从平均7660步上升至8214步。3个月后,在干预组中,腹围达标6例,甘油三酯达标5例,低密度脂蛋白达标6例,血压达标4例;而对照组中,腹围、血压无人达标,甘油三酯及低密度脂蛋白仅1例达标,两组腹围及低密度脂蛋白比较有统计学意义(<0.05)。结论单纯治疗性生活方式干预是治疗代谢综合征的有效方法,是代谢综合征综合治疗的基础。

Effects of lifestyle intervention on the patients with metabolic syndrome