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黑色食品营养知多少

作者姓名：	永胜

摘要：	许多黑色食品备受人们的喜爱,风靡世界,其走俏的原因是国外的营养专家以颜色判定食物的营养价值,认为深色食物比浅色食物营养高,这是有一定道理的。黑米其蛋白质、脂肪和8种人体必需的氨基酸都比白米高,且具有滋阴益
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