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| 要瞧得起自己——谈克服自卑心理 | |
| 引用本文： | 王东海,张明峰.要瞧得起自己——谈克服自卑心理[J].解放军健康,2003(2):12-12. |
| 作者姓名： | 王东海 张明峰 |
| 摘 要： | 自卑，就是自己轻视、小瞧自己，是一种因过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。失败的感受人人都曾有过，自卑感也人皆有之，只是程度不同而已。自卑心理的表现和危害主要有以下几个方面：一是对自己的素质、能力评价过低。有的人由于受文化水平和智力等个体条件的制约，在学习、训练上可能反应慢一些，表现差一点，就认为自己天生愚笨；有的人因为生理有缺陷，觉得别人的目光总在蔑视自己，深感“命不如人”；有的人在受到较多批评、指责和歧视时，容易形成强而持久的心理压力，自感“被人瞧不起”、“矮人一等”，形成了自暴自弃和… |
| 关 键 词： | 自卑 心理分析 心理健康 |
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