美食每刻 |
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摘 要: | 海鲜饭是西班牙最具代表性的食物,也是西班牙风情美女佩内洛普·克鲁兹最拿手的料理。每到传统的法耶火节(Falles),她总是会亲自下厨,让好朋友们尝尝她家乡的这道美食。西班牙海鲜饭是那种一端出来就会引发“WO¨一”声一片的食物,因为它食材丰富,风味特别,不但有鱼、虾、蚬等营养美味的海鲜,还有青红椒、柠檬、橄榄油、藏红花等对身体非常有益的配料。一盘海鲜饭里。蛋白质、纤维素等营养物质全都齐了,难怪会引得各地食客趋之若鹜。用克鲁兹的话来说则是“这样的健康和美味。谁会舍得错过?”
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关 键 词: | 美食 营养物质 西班牙 海鲜 橄榄油 藏红花 蛋白质 纤维素 |
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