夜尿频繁多吃山药 |
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引用本文: | 钱麟天.夜尿频繁多吃山药[J].健康天地,2007(1). |
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作者姓名: | 钱麟天 |
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摘 要: | 遗精、尿频都是肾虚所致。吃点山药可以防患于未然。吃法简单,不拘量,常服之。山药,既是食用的佳蔬,又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。中医认为,山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效,可用于治疗脾虚久泻、慢性肠炎、肺虚咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遗精、遗尿等症。
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