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| 必须学会的“十养” | |
| 引用本文： | 李晓乾.必须学会的“十养”[J].人人健康:医学导刊,2012(19):62. |
| 作者姓名： | 李晓乾 |
| 摘 要： | 众所周知,现在的人们生活节奏非常快,生活压力也非常大,因此造成健康状况每况愈下,每年公司的体检报告都让大家胆战心惊。平时不注重健康,不但造成个人财富的巨大浪费,也给国家和社会造成了很多不良后果,所以人们要懂得"十养"。一养:科学饮食很重要吃饭是每个人必须要做的事,但却不是每个人都会吃饭,这话听起来有点 |
| 关 键 词： | 每个人 生活节奏 健康状况 建议 生活压力 科学饮食 个人财富 西红柿 不良后果 高血压 |
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