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| 常吃水果益处多 | |
| 作者姓名： | 徐俊康 |
| 作者单位： | 徐俊康（江苏省盐城市永丰食品站宿舍区,224054） |
| 摘 要： | 1.参与酸碱平衡我们日常三餐摄入的食物有"成酸性"和"成碱性"之分,它们各自在体内的酸碱平衡中发挥着作用.在多数疾病状态下,由于酸性代谢产物的增加,血液易偏酸性,甚至可以发生酸中毒.如果成酸性和成碱性食物选择得当,有利于保持体内正常的酸碱平衡,更有利于健康. |
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