孕期如何做好家庭保健

衣服孕妇穿着的衣服应以宽松为主,避免腹部受到紧压,还应考虑到合身与美观,这有助于维护孕妇的良好心境,对孕妇及胎儿的身心健康十分有利。衣料以轻软、透气、保暖、吸湿性能好的纺织品为佳,不宜选用绦纶等化纤类纺织品。此外,胸罩不宜过紧。工作避免从事重体力劳动,尤其是弯腰攀高的工作。原来从事接触具有致畸作用的化学物质、需全身剧烈振动或接触放射线等工种者,确定妊娠后应暂时调离原工作岗位;