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| 古今名人养生方 | |
| 作者姓名： | 胡沛斌 |
| 摘 要： | 古今名人养生方文／胡沛斌１夏代彭祖（传说寿８００岁）常闭气纳息，平旦至日中，跪坐拭目，摩搦身体，舔唇咽唾，服气数十，起行乃笑。２道家创始人老子三去：去甚、去奢、去泰。即去掉极端的、过分的、奢侈的欲望，清心寡欲，心淳质朴，少存私念。３圣人孔夫子三戒：少... |
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