脑也需要进补

说到进补，讲到营养，一般都是指如何吃得好，促进发育，增强体质，延长寿年。其实，作为人体司令部的脑，更需要营养，脑也要进补。增加营养不仅要顾及躯体．更重要的是通过营养来改善大脑功能，提高智力，延缓衰老。