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杂志ISSN号
食疗减肥13则
作者姓名:
唐文
作者单位:
摘 要:
肥胖者在饮食中要做到“六少六多”,即少食多嚼,少肉多菜、少盐多醋、少糖多果、少酒多茶、少量多餐(即食量要少,但顿数增多,缩短空腹时间)。下面介绍几则食疗减肥方:
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