宁神养阴汤加减治疗失眠48例

正常睡眠是人体维持生命所必需的生理活动,除了能使人们消除疲劳、产生新的活力外,还与提高免疫力、抵抗疾病的能力有着密切的关系。若睡眠障碍,轻则困倦、乏力,重则精神萎靡不振、情绪低落。随着社会的高速发展,人们面临的工作压力越来越大,精神障碍已成为严重威胁人们身心健康的一类主要疾病,尤其睡眠障碍极为常见。因此对失眠的治疗极其重要。