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杂志ISSN号
享“瘦”负卡路里美食
作者姓名:
王淼
摘 要:
正减轻体重很难,拒绝美食更难?只要找对方法,再加上一点坚持控制体重的恒心与毅力,其实也可以很简单又轻松。多吃负卡路里食物,是吃出健康体重的关键之一,可以帮助我们在瘦身过程中达到事半功倍的效果。何谓负卡路里食物其实,负卡路里食物并非神秘食材,就是我们日常生活中唾手可得的蔬菜和水果。所谓"负"卡
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