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| 如厕蹲着好还是坐着好? | |
| 引用本文： | 孟庆义.如厕蹲着好还是坐着好?[J].养生大世界,2019(2). |
| 作者姓名： | 孟庆义 |
| 作者单位： | 北京解放军总医院第一医学中心急诊科;中国国际友好联络会;中华医学会科学普及分会 |
| 摘 要： | 正流传度:60000000+最近,网上流传着一种说法,认为如今患有痔疮、便秘等"富贵病"的人越来越多,罪魁祸首不是我们通常以为的摄入食物纤维不够和缺乏锻炼,而是如厕的姿势不对。坐着上厕所,会导致多种肛肠疾病,而更为传统的姿势——蹲着上厕所,才是健康的。这是真的吗?为此,还在网上引发了两派言论—— |
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