奥运期间养生四忌

盼望已久的奥运会就要开幕了，这是全国人民期待已久的体育盛事。但是在高兴之余，不管是亲临现场还是在电视机前观看比赛，都一定要重视维护自己的身心健康，加强养生保健意识。尤其是中老年人与患有心脑血管疾病的人，应特别注意以下四忌。