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| 养生泛览 | |
| 摘 要： | 长寿要诀 ①对头痛不要不当回事,应该找到病因对症治疗,头痛多半是高血压的征兆。②劝您把烟戒掉！免得肺癌(气管癌或支气管癌)在您还年轻力壮的时候就干扰您健康的体魄。③要严格控制饮食,不要暴饮暴食,也不要吃夜宵,免得超重。④注意加强免疫力,最好不靠吃药,而是靠锻炼。⑤ |
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