750名高中生睡眠状况及其相关因素分析

目的探讨高中生睡眠状况及其影响因素。方法 本次研究选择2012年1月~2013年2月某高中学生750名,了解睡眠状况,并分析诱发因素,以制定应对方案,提高整体睡眠质量。结果本次选择的750名对象中,各年级比较有统计学差异(P0.05)。睡眠状况异常随着年级升高呈加重表现。男生异常213人,占53.3%;女性异常235人,占67.1%,差异有统计学意义,表明女性更易睡眠异常。睡眠状况与自我与经验的不和谐为负相关(P0.01),与神经系统特性呈正相关(P0.01),与自我刻板性呈负相关(P0.01),与自我灵活性呈正相关(P0.01)。结论高中生睡眠异常问题需引起各级相关部门的普遍重视,加强相关健康教育,以提高睡眠质量,推动身心素质整体发展。