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食物巧搭配营养倍增

作者姓名：	万鸿平

摘要：	营养学家发现,食物搭配得好,可以使营养价值成倍增加,而且可以相互弥补其不足之处,发挥其对人体保健的最大作用。这些常用搭配有: 猪肝——菠菜:猪肝和菠菜都有补血的功能,两者搭配对治疗贫血有益。牛肉——土豆:牛肉营养价值较高,
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