大学生失眠和体育锻炼关系的探讨 |
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引用本文: | 贾法云,闫素清,邢少琴,范宏健,徐倬.大学生失眠和体育锻炼关系的探讨[J].中国学校卫生,1994(4). |
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作者姓名: | 贾法云 闫素清 邢少琴 范宏健 徐倬 |
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作者单位: | 河南医科大学!郑州,450052,河南医科大学!郑州,450052,河南医科大学!郑州,450052,河南医科大学!郑州,450052,河南医科大学!郑州,450052 |
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摘 要: | 本文对488名医学大学生失眠和参加体育活动情况进行了调查,结果显示:失眠率为18.06%,睡眠不佳率为67.77%,失眠者较不失眠者更易出现易怒,注意力不集中.记忆困难,厌食等。每日学习时间都在9小时以上,51.03%的学生经常不参加体育活动,在199名经常不参加体育活动的学生中失眠率为31.67%,191名经常参加体育活动的学生中失眠率为3.52%,二者有显著性差异(X~2=49.31,P<0.01)。
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关 键 词: | 失眠 体育活动 大学生 |
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