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| 我的新型“懒汉经” | |
| 作者姓名： | 吴敏 |
| 摘 要： | 正早晨,天已大亮,但我还赖在床上。老伴做好了早饭,过来喊我,她嘟念着:"我怎么发现你退休后倒成了‘懒汉’了?"听老伴说我是"懒汉",我反而乐了,对她说:"退休老人就该淡定从容地过好每一天,放慢脚步,适当‘偷懒’对健康有益!"就拿睡眠来说,老年人应该睡点懒觉,尤其不能欠"睡眠债"。睡眠左右着人们的免 |
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