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走路减肥,可行吗
引用本文:
徐莉娜.走路减肥,可行吗[J].大众健康,2022(4):94-95.
作者姓名:
徐莉娜
作者单位:
贵州省疾病预防控制中心慢性病防治研究所
摘 要:
老王体检查出"三高"(血压高、血糖高、血脂高),医生建议他多运动、减体重.于是,老王和老伴成了公园里的常客,每天吃完饭,就在山水花草间悠哉游哉,好不惬意.这样走了 3个月,天天称体重的老王发现,自己的体重不仅没有减,还增加了 1千克.这是怎么回事儿?
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