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| 春季养肝食疗方 | |
| 摘 要： | <正>茯苓粥:茯苓50g、薏苡仁30g、大米100g,同煮,分2次食用,每天1次。具有健脾和胃、利水渗湿之功效,用于肝郁脾虚证。枸杞子粥:枸杞50g、大米100g,煮稠粥,每天分2次食用。具有滋阴补血,益精养肝的效果。扁豆淮山药粥:取白扁豆100～150g,怀山药50g,均研细末。大米150g,加水适量煮粥,每天分 |
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