强忍喷嚏有损健康

我们每个人都打过喷嚏,而且往往会有一种痛快感。但在大庭广众之下,尤其是在重要场合,打喷嚏却常常让人感到尴尬。因此,许多人都会忍住喷嚏。殊不知,这样做往往会对身体造成损害。打喷嚏是人体的一种保护性反应。通过打喷嚏可以把吸入的异物、异味排除出去,尤其是在伤风感冒时,通过打喷嚏可以把鼻腔内大量的病毒和细菌清除。打喷嚏时轻轻遮挡一下是可以的,但不要捏住鼻子或捂住嘴。人的咽部与中耳鼓室之间有一个管道,叫“咽鼓管”,它可以维持中耳与外界压力的平衡,如果打喷嚏时捂住嘴鼻,就会使咽部的压力增高,细菌因而容易由咽鼓管进入中耳…