释放心理压力 |
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引用本文: | 李萍.释放心理压力[J].心理与健康,2005(3):60-60. |
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作者姓名: | 李萍 |
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摘 要: | 我是一个性格开朗的人,自认为对学业的紧张、人际的冲突、无情的竞争等等一些别人看来是莫大压力的事情还是看得开的。可是,最近与同事闹了点小别扭,对方属于胆小、内向的人,虽然他有错在先,但同事们没少埋怨我。我心里有些委屈,可并没往心里去。不知为,何近来总感到疲劳,有时头疼,有时胃疼,但各种检查都做过了,没有问题。这让我很苦恼,我这是怎么了?
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关 键 词: | 释放压力 心理压力 疲劳 心理咨询 锻炼 运动 |
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