|
|||||
|
|
| 营养Q&A | |
| 作者姓名： | 凝霏 |
| 作者单位： | 澳大利亚悉尼大学 |
| 摘 要： | Q宝宝能吃板栗、红薯、煮熟的莲子这些不易消化的食物吗?廖宝1周岁了,基本上我们能吃的东西都会给他尝尝的,但不晓得像板栗、红薯、煮熟的莲子这些不易消化的食物能给他吃吗?A这三种食材都是秋季应季的营养食材,营养丰富。板栗和红薯对于1岁的宝宝是有益处的,但一定不要在空腹的时候大量进食,以免引起腹胀,最好是随三餐一起进食,或者安排在餐后1~2小时、作为加餐食物给宝宝吃,每次量不要太大,这样就不会出现家长担忧的消化问题。莲子在给宝宝吃的时候,一定要去除莲心,且进食量应当比板栗和红薯更少,可以与 |
| 关 键 词： | 食材 Q&A 营养成分 进食量 颜色搭配 生长发育情况 固体食物 优质蛋白质 骨骼畸形 补充量 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |