饮食色食色健康生活 |
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引用本文: | 杜小镝.饮食色食色健康生活[J].健康之友,2010(5):68-71. |
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作者姓名: | 杜小镝 |
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摘 要: | 色彩,具有不可思议的神奇魔办——将色彩本身的三原色混合在一起,它会形成另外的颜色。当我们把人体所需的五色食物摆在餐桌上时,我们又将能制造出怎样的惊喜色调?浅淡的还是明快的?最佳的答案是。健康的!从五彩的食物中摄取营养,比研究健康食物要简单,用最直观的方式寻找最乐活的饮食方法。是这一季最in的健康法则。
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关 键 词: | 健康生活 饮食方法 健康食物 健康法则 色彩 |
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