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杂志ISSN号
养生之道男女有别
作者姓名:
鹤童
摘 要:
俗话说男靠吃女靠睡。其实,从养生角度来说,健康饮食和优质睡眠是养生两大法宝,不论男女同样重要。然而男女毕竟有别,养生也要讲究性别差异。
关 键 词:
饮食养生
女性
抗氧化物质
男性
睡眠质量
养生之道
黑芝麻
阳气
维生素
分泌水平
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