老年人的生理特点与营养需要 |
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引用本文: | 黄德芳,邵季书,彭莲芬,陈杏莲,梁佩兰.老年人的生理特点与营养需要[J].美国中华健康卫生杂志,2003,6(2):18-19. |
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作者姓名: | 黄德芳 邵季书 彭莲芬 陈杏莲 梁佩兰 |
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摘 要: | 社会老年化是每个发达国家面临的现象,关爱老年人的身体健康是人人需要的。营养因素与人体的健康有密切关系。合理营养可以减少疾病、增进健康、延长寿命。老年人各系统的功能改变,尤其是许多功能的衰退,使老年人需要特别的营养需求。根据老年人的生理特点,归纳了老年人各类营养需求以及具体的膳食方案。
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关 键 词: | 老年人 生理特点 营养需要 热量 碳水化合物 蛋白质 脂肪 |
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